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超級下飯的宮保雞丁,跟著長沙新東方名師一起學(xué)

時間:2021-09-12 14:11   來源:未知   點擊:

文章摘要:宮保雞丁是一道聞名中外的特色傳統(tǒng)川菜名菜。宮保雞丁選用雞肉為主料佐以花生米、辣椒等輔料烹制而成,紅而不辣

宮保雞丁是一道聞名中外的特色傳統(tǒng)川菜名菜。宮保雞丁選用雞肉為主料佐以花生米、辣椒等輔料烹制而成,紅而不辣、辣而不猛香辣味濃、肉質(zhì)滑脆,其入口鮮辣雞肉的鮮嫩可以配合花生的香脆,是一道下飯菜!快來跟著長沙新東方的名師學(xué)習(xí)一下吧!

首先,長沙新東方老師給同學(xué)們一一介紹下宮保雞丁這道菜的主要食材:

雞胸肉、五香花生米、京蔥、姜米、蒜米、干辣椒節(jié)、一小撮花椒。

宮保雞丁

1、把清洗干凈的雞胸肉,去除上面的經(jīng)絡(luò)和脂肪

2、把處理好的雞胸肉切片,片子的厚度大概在0.8厘米,然后用刀輕輕的給它擊領(lǐng)花刀,這樣直刀讓這個雞肉炒熟以后更加鮮嫩

3、整理好的雞胸肉,切成條狀,然后切成丁

4、將切好的雞丁上漿,放入姜蔥料酒,3克的食鹽、2克的味精,再放入1克的白胡椒粉,然后拌勻

5、打入一個雞蛋清,放點生粉把它拌勻

6、在雞丁里面放點花生油,把它封好

7、關(guān)鍵的一不來了,長沙新東方老師要給大家調(diào)一個靈魂味汁。放入適量的清水或者清湯,適量的鹽,放入白糖,2克味精,5克雞精,胡椒粉,適量的蔥姜料酒、放點老抽,生抽來提味,放點玫瑰米醋,放入一點水淀粉,把這個靈魂味汁攪拌均勻

8、鍋中倒入適量的清油,燒到三至四成熱,把漿好的雞丁給它放到里面滑熟(放入鍋中之后不要馬上攪動,等表面變成白色,用筷子輕輕的把它滑升好,滑至色澤潔白,成熟的時候倒入漏勺瀝油)

9、點火把油燒熱,下入姜米、蒜蓉、小撮花椒、切好的干辣椒,(辣椒一定煸至棕紅色)把辣椒的糊辣味煸炒出來,放入滑好的雞丁,放入京蔥,熟花生米,靈魂芡汁,最后淋點紅油,放點鍋邊醋,把醋香味激發(fā)出來,翻炒后就可以裝盤了~

長沙新東方

這道宮保雞丁滑嫩、咸鮮酸辣就出爐了!同學(xué)們,你們學(xué)會了嗎?如果想學(xué)習(xí)更多的菜品,可以來校了解學(xué)習(xí)哦~

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